तुम्हाला मराठी आणि इंग्रजी मध्ये सर्व फळांची नाव माहित आहेत काय? जर माहित नसतील तर येथे त्यांच्या चित्रासह मराठी आणि इंग्रजी मध्ये फळांच्या नावांबद्दल शिकू शकता. म्हणून फळांच्या नावांबद्दल जाणून घेण्यासाठी हा लेख वाचत रहा.
प्रत्येकाला फळ खायला आवडते. आपल्या सर्वांना त्याची चव आवडते. याव्यतिरिक्त, फळांमध्ये बरेच पौष्टिक घटक देखील असतात, जे आपल्या शरीराच्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर असतात.
मित्रांनू, तुम्ही फळं खाल्लीच पाहिजेत. मला असे वाटत नाही की अशी एखादी व्यक्ती असू शकत नाही तिने फळे खाली नसतील. जगातील सर्व लोक मोठ्या उत्साहाने फळे खातात. आजच्या पोस्टमध्ये आम्ही आपल्याला सर्व फळांच्या नावाबद्दल सांगणार आहोत आणि त्यांची माहिती देणार आहोत.
आपण सर्वजण फळ खातो, फारच थोड्या लोकांना फळांची नावं मराठी आणि इंग्रजी दोन्ही भाषांमध्ये माहित आहेत.
तुम्हालाही त्याबद्दल माहिती नसल्यास घाबरू नका कारण खाली मी सर्व फळांचे मराठी नाव त्यांच्या इंग्रजी अर्थासह सांगितली आहेत. चला तर मग आपल्या मुख्य विषयावर जाऊ.
फळांची नावे मराठी-इंग्रजीत फोटो | Fruits Name in Marathi
Table of Contents
1) आंबा – Mango
आंबा हा भारताचा राष्ट्रीय फळ आहे. आंब्याला ‘फळांचा राजा’ असेही म्हणतात. आंब्याचे नाव ऐकल्यावर एक तोंडाला पाणी सुटते, कदाचित म्हणूनच आंब्याला फळांचा राजा देखील म्हटले जाते. संपूर्ण जगात आंब्याच्या 1500 हून अधिक प्रजाती आढळतात, त्यापैकी 1000 प्रजाती केवळ आपल्या भारतात आढळतात. आंबा हिरव्या, पिवळ्या, केशरीसारख्या रंगात आढळतो. आंबा फळ फक्त उन्हाळ्याच्या हंगामात येते, आंब्यावर प्रक्रिया करून त्याचा पल्प काढून साठा करून वर्षभर विकला जातो. आंबा सुरुवातीला आंबट असतो. पण पिकल्यावर तो गोड होते. पण कच्चा आंबा देखील खूप चवदार असतो, आंब्याचे लोक लोणचे घालतात आणि वर्षभर खातात.
2) सफरचंद – Apple
सफरचंद सर्वात लोकप्रिय, चवदार आणि पौष्टिक फळांपैकी एक आहे. या लाल रंगाच्या फळाशी संबंधित बरेच फायदे आणि रहस्ये आहेत. सफरचंदची गोड आणि रसाळ चव खूप छान असते. वैज्ञानिक भाषेत, सफरचंदला मेलस डोमेस्टिका म्हणतात. सफरचंदामध्ये सामान्य ते गंभीर शारीरिक समस्यांवरील उपचार करण्याची क्षमता आहे. सफरचंदचे गुणधर्म आपल्याला मधुमेह, हृदयरोग, दमा आणि अगदी कर्करोगापासून वाचवू शकतात. त्याचे मुख्य स्थान मध्य आशिया आहे. हे हजारो वर्षांपासून आशिया आणि युरोपमध्ये वाढले आहे.
3) केळी – Banana
फळांमध्ये केळी फळांची सर्वाधिक जास्त चर्चा असते. हे असे फळ आहे जे आपल्या आरोग्यासाठी फायदेशीर असते तसेच आणि स्वादिष्ट देखील असते. दररोज केळी खाल्ल्याने शरीर निरोगी राहतं. केळीच्या झाडाची लागवड केली जाते. केळीचे फळ गुच्छा मध्ये असतात. एका गुच्छात 10 ते 20 केळी असतात. केळीचे फळ हिरव्या रंगाचे असते. पिकल्यावर ते पिवळे होते.
4) द्राक्षे – Grapes
द्राक्षे हा फळांचा एक प्रकार आहे जो लाकडाच्या वेलीवर वाढतो. त्याची वेळ इतर वेलींनपेक्षा मजबूत आहे. द्राक्षे कच्चे आणि साली न काढता खाल्ले जातात. द्राक्षे सहसा जेली, जाम, रस, वाइन आणि फळांच्या सलाडमध्ये वापरली जाते. इंग्रजी भाषेत द्राक्षाला “Grape” म्हणतात. द्राक्ष हा शब्द फ्रेंच भाषेतून आला आहे. हे संस्कृतमध्ये द्राशा म्हणून ओळखले जाते. द्राक्षाचे मनुका देखील तयार करतात. शरीराला ऊर्जा प्रदान करण्यात हे खूप फायदेशीर आहे. त्यामध्ये असलेले पोषक घटक आपले शरीर निरोगी ठेवतात. द्राक्षे अनेक रंगात येतात. वेगवेगळ्या प्रजातीनुसार हे वेगवेगळ्या रंगात घेतले जाते. परंतु बहुतेक हिरव्या रंगाची द्राक्षे दिसतात.
5) अननस – Pineapple
अननस “Pineapple” म्हणून ओळखले जाते, एक फळ आहे जे सामान्यतः हिरव्या रंगाचे असते आणि आतमध्ये किंचित पिवळसर, आंबट-गोड आणि रसिला असते. अननस एक अतिशय उपयुक्त फळ आहे. पूर्वीच्या काळात हे फळ केवळ मर्यादित कालावधीत उपलब्ध होते, परंतु बदलत्या काळाच्या कृषीशास्त्राने मोठी प्रगती केली आहे, इतकेच नाही तर हे बारा महिने मिळू लागले आहेत. अननस हे असे फळ आहे, ज्यामध्ये पौष्टिक पदार्थ भरपूर असतात. अननस वनस्पती मूळतः ब्राझीलमधून आली होती. भारतात आसाम, त्रिपुरा, मेघालय, केरळ, बंगाल, गोवा, तामिळनाडू, महाराष्ट्र, ओरिसा, बिहार, आंध्र या राज्यांत त्याची लागवड केली जाते. ही एक छोटीशी वनस्पती आहे. अननस रोपासाठी वालुकामय चिकणमाती माती असावी. यासाठी हवामानात 20 ते 30 अंश तापमान आणि आर्द्रता असावी.
6) डाळिंब – Pomegranate
डाळिंब फळ आहे, ते लाल रंगाचे आहे. यात लाल रंगाचे शेकडो लहान परंतु रसाळ धान्य आहे. डाळिंब जगातील गरम प्रदेशांमध्ये आढळतात. आरोग्याच्या दृष्टीने हे महत्वाचे फळ आहे. डाळिंबाची साल जितकी कठीण, तितकेच मधुर आणि गोड फळ असते. जर एखाद्या व्यक्तीस कोणताही आजार झाला तर लोक प्रथम त्यांना डाळिंब खाण्याचा सल्ला देतात. अशक्तपणापासून मुक्त होण्यासाठी किंवा उपचारानंतर आरोग्यासाठी फायदे मिळवण्यासाठी डॉक्टर डाळिंब खाण्यास सांगतात. आपल्याला हे देखील समजेल की डाळिंबाचे सेवन आपल्या आरोग्यास चांगले फायदे देते, डाळिंब फळच नाही तर संपूर्ण झाड औषधी गुणधर्मांनी परिपूर्ण आहे. जेव्हा डाळिंबाचे बरेच फायदे असतात.
7) लिची – Lychee
लीची हे उन्हाळ्यातील एक प्रमुख फळ आहे. गोड आणि चवदार रसदार असण्याव्यतिरिक्त हे आरोग्यासाठीही खूप फायदेशीर आहे. लीची फळांचे झाड मध्यम आकाराचे आहे. त्याची फळे हिरव्या रंगात गोलाकार आणि कच्ची असतात. ते मखमली-लाल रंगाचे बनतात. फळाच्या आत असलेला लगदा पांढरा, मांसल आणि गोड असतो. प्रत्येक फळाच्या आत तपकिरी बियाणे असते. लीचीमध्ये कार्बोहायड्रेट, व्हिटॅमिन सी, व्हिटॅमिन ए आणि बी कॉम्प्लेक्स भरपूर प्रमाणात आढळते. याशिवाय पोटॅशियम, कॅल्शियम, मॅग्नेशियम, फॉस्फरस आणि लोहासारखे खनिजेही त्यात आढळतात. आयुर्वेदात लीची केवळ त्याच्या गोड चवसाठीच नव्हे तर बरीच औषधी गुणधर्मांकरिताही ओळखली जाते. लीची हे उबदार निसर्गाचे फळ आहे. लिची ही मुख्यतः चीनमध्ये उत्पादित केली जाते, त्याशिवाय हे भारत, दक्षिण पूर्व आशिया, दक्षिण आफ्रिका, व्हिएतनाम, ब्राझील, थायलंड, ऑस्ट्रेलिया आणि अमेरिकेतही आढळते कारण या देशांचे हवामान त्याच्या लागवडीसाठी सर्वात योग्य आहे.
8) पपई – Papaya
पपई हे एक फळ आहे जे कोठेही सहज सापडते. जेव्हा घराभोवती थोडीशी जागा असली तरी तिथे पपई चे झाड लावू शकता. पपई कच्चे किंवा पिकलेले दोन्ही वापरू शकता. कच्चे किंवा योग्य पपईच्या औषधी गुणधर्मांमुळे, हा बर्‍याच रोगांवर उपचार म्हणून वापरला जातो. आयुर्वेदात पपईच्या पौष्टिक गुणधर्मांमुळे दात आणि घशातील दुखण्याबरोबरच अतिसार, जिभेच्या जखमा, जळजळ यासारख्या अनेक आजारांसाठी हे औषध म्हणून वापरले जाते. पपई हे पिवळ्या रंगाचे फळ आहे ज्यामध्ये अ आणि बी जीवनसत्व असते. हे अन्नाबरोबर त्वचेच्या काळजीसाठीही वापरले जाते.
9) कलिंगण – Watermelon
कलिंगण उन्हाळ्याच्या हंगामाचे फळ आहे. ते बाहेरून हिरव्या आहेत, परंतु आतून लाल आणि पाणी आणि गोडयुक्त आहेत. त्यांचे पीक सहसा उन्हाळ्यात तयार केले जाते. कलिंगणामध्ये जवळजवळ ९७% पाणी असते. त्यामुळे शरीरात ग्लूकोजची मात्रा पूर्ण होते आणि कलिंगण रक्तदाब संतुलित ठेवतो आणि बर्‍याच रोगांना बरे करतो. कलिंगण लागवडीची सुरुवात इजिप्त आणि चीनमधील असल्याचे मानले जाते. सध्या जगभर कलिंगणाची लागवड केली जाते. हे उन्हाळ्याच्या हंगामातील महत्त्वपूर्ण फळ आहे. उबदार हवामान आणि वालुकामय जमीन कलिंगण पिकासाठी चांगली आहे. साधारणपणे नोव्हेंबर ते फेब्रुवारीत कलिंगणाची पेरणी होते. कलिंगण आकारात मोठा आणि फळांपेक्षा मोठा आहे. कलिंगणाची साल कडक आणि हिरवी असते.
10) काजू – Cashew
काजू हा एक प्रकारचा फळ आहे, जो ड्राय फ्रुट मध्ये समाविष्ट असतो. काजूचे पौष्टिक मूल्य इतके जास्त आहे की आयुर्वेदात काजू अनेक रोगांसाठी वापरली जाते. कारण काजू पोषणयुक्त आहे. ड्राई फ्रूट्स मध्ये असे होऊ शकत नाही कि काजूचा उल्लेखही नाही. भारतात वेगवेगळ्या ठिकाणी वेगवेगळ्या कारणासाठी काजू वापरले जातात. याचा वापर इतरत्र गोड पदार्थ आणि मसालेदार पदार्थांची चव वाढविण्यासाठी केला जातो. तसेच काजू हॉटेलमध्ये ग्रेव्ही बनवण्यासाठी पण वापरले जाते. काजूचा वापर फक्त खाण्यापुरता मर्यादित नाही तर शरीराच्या अनेक समस्यांपासून मुक्त होण्यासाठी याचा उपयोग केला जाऊ शकतो.
11) पेरू – Guava
पेरू हा एक प्रकारचा फळ आहे. याव्यतिरिक्त, पेरू फळ, पाने आणि फळांचा रस औषध म्हणून वापरला जातो. उच्च रक्तदाब, अतिसार, मधुमेह, खोकला आणि कर्करोगासह अनेक परिस्थितीत पेरु वापरतात. बद्धकोष्ठता आणि पोटाच्या आजारासाठी पेरू अत्यंत फायदेशीर आहे. पेरूला बर्‍याच नावांनी ओळखले जाते, हे फळ हिवाळ्याच्या हंगामाच्या विशिष्ट फळांपैकी एक आहे या दिवसात पेरू चांगले प्रतीचे भेटतात आणि काही फळ प्रत्येक हंगामात उपलब्ध असते, परंतु योग्य हंगामात योग्य फळ खाल्ल्याने त्याची चव चांगली येते. पेरूचा रंग फिकट हिरव्या फळाचे बरेच गुणधर्म आहेत हे व्हिटॅमिन सी चा एक चांगला स्त्रोत देखील आहे या फळाबद्दल चांगली गोष्ट म्हणजे ती स्वस्त दरात देखील उपलब्ध आहे
12) संत्रे – Orange
संत्रे हे एक प्रसिद्ध फळ आहे जे जवळजवळ प्रत्येक देशात आढळते. संत्र्यामध्ये बर्‍याच प्रकारचे जीवनसत्त्वे आणि खनिजे आढळतात जे आरोग्यासाठी फायदेशीर असतात. तसेच जर हे फळ नियमित सेवन केले तर शरीर बर्‍याच आजारांपासूनही वाचू शकते. संत्रे एक प्रकारचे मधुर फळ आहे. संत्याची वरची साल भगव्या केशरी रंगाची असते. त्यात व्हिटॅमिन सी चे प्रमाण जास्त असते. याशिवाय व्हिटॅमिन ए, बी, कॅल्शियम, पोटॅशियम, मॅग्नेशियम, फॉस्फरस, कोलीन इतर घटकांनी परिपूर्ण असतात. हे फळ सहज उपलब्ध होते आणि हे फळ साल कडून खाऊ शकते किंवा त्याचा रसही कडून पिऊ जाऊ शकतो. याशिवाय संत्रे फळापासून बनवलेल्या चहाचे सेवनही बरेच लोक करतात. हे फळ खाल्ल्याने त्वचा, शरीर आणि केस यांच्यावर बरेच फायदे होतात.
13) सीताफळ – Custard Apple
सीताफळ एक उपोष्णकटिबंधीय फळ आहे आणि त्याचा आकार आणि फळांच्या वरच्या त्वचेची उग्र त्वचा त्याला पूर्णपणे वेगळी ओळख देते. पांढर्‍या रंगाचा लगदा मलईदार आणि दही सारखा ओला असून काळ्या रंगाचे बिया असतात. या फळाचा व्यास 8 सें.मी. त्याचा आकार अनियमित गोल, हृदयाच्या आकाराचा आहे. या फळाचे बाह्य आवरण बरेच कडक आणि पातळ आहे. पिकण्यापूर्वी या फळांची काढणी केली जाते. पिकल्यानंतर हे फळ पिवळसर किंवा तपकिरी रंगाचे असते. हे फळ बहुतेक वेस्ट इंडिजमध्ये, मध्य अमेरिका, पेरू, मेक्सिकोमध्ये मध्ये जास्त दिसते.
14) स्ट्रॉबेरी – Strawberry
स्ट्रॉबेरी फ्रिग्रीया प्रजातीचे एक झाड आहे, ज्यासाठी जगभरात त्याची लागवड केली जाते. स्ट्रॉबेरीचा विशेष वास त्याची ओळख बनली आहे. ते चमकदार लाल रंगाचे आहे. हे ताजे, फळ म्हणून खाल्ले जाते, तसेच जॅम, ज्यूस, पाई, आइस्क्रीम, दुधाचे शेक इत्यादी स्वरूपात जतन आणि खाल्ले जाते.
15) लिंबू – Lemon
लिंबू हे जीवनसत्व सी समृद्ध आणि प्रतिबंधात्मक फळ आहे. त्याचा रंग पिवळा किंवा हिरवा असून चव आंबट आहे. लिंबाचा रस व्हिटॅमिन सी चा स्रोत आहे, जो शरीरासाठी खूप उपयुक्त आहे. लिंबू लहान असते पण औषधी गुणधर्मांचा खजिना आहे. त्याचा रस विविध रीफ्रेश पेय तयार करण्यासाठी वापरला जातो. लिंबू चव मध्ये आंबट असला तरी लिंबाचे फायदे बरेच आहेत. लिंबाचा वापर शरीरासाठी अनेक प्रकारे फायदेशीर ठरू शकतो. व्हिटॅमिन सी समृद्ध पदार्थ शरीराची त्वचा मऊ करतात, ज्यामध्ये लिंबाचा रस अत्यंत फायदेशीर असतो. डॉक्टर नेहमी आपल्याला लिंबूच्या रसातील काही थेंब दररोज गरम पाण्यात टाकून घेण्यास सांगतात, आपण इच्छित असल्यास मध घालू शकता.
16) फणस – Jackfruit
फणस झाडाच्या फळांमधील सर्वात मोठे फळ असते आणि त्याचे पिवळ्या रंगाचे चमकदार गरे अतिशय गोड आणि रसाळ असतात. त्यात आढळणारी बियाणे मोठ्या प्रमाणात स्टार्च व प्रथिने बनलेली असतात. हे फळ आशियाई देशांमध्ये लोकप्रिय आहे आणि बहुतेक उन्हाळ्यात दिसून येते. फळाच्या बाह्य पृष्ठभागावर लहान काटेरी झुडुपे आहेत. जेव्हा जॅकफ्रूट कच्चा असतो तेव्हा ते भाजी म्हणून खाल्ले जाते. जेव्हा फणस पिकला जातो तेव्हा त्यातील कावा काढून फळ म्हणून खाल्ला जातो. याव्यतिरिक्त, योग्य फणसमधले बियाणे देखील खाल्ले जाते, फणसाची भाजी विशेषता कोकणामध्ये खाली जाते. याची पौष्टिक सामग्री अनेक आश्चर्यकारक आरोग्य फायदे प्रदान करते. त्यात जीवनसत्त्वे ए, सी आणि बी 6, कॅल्शियम, पोटॅशियम, लोह, थायमिन, राइबोफ्लेविन, नियासिन आणि मॅग्नेशियम यासारखे बरेच महत्वाचे पोषक घटक असतात.
17) बोर – Jujube
आपण वजन कमी करण्याचा प्रयत्न करीत असल्यास बोर फळ आपल्याला यात मदत करू शकेल. हे आपल्याला चांगली झोप घेण्यास मदत करते, एंझाइम्सपासून मुक्त होते आणि रक्तदाब नियंत्रित करते. त्याची चव आंबट आणि गोड असते. हे लाल ते पिवळ्या, तपकिरी अशा रंगांमध्ये उपलब्ध आहे. हे फळ केवळ चांगली आणि शांत झोप आणत नाही तर असे बरेच फायदे देते. आयुर्वेदात बोर डोकेदुखी, रक्तस्राव, तोंडात अल्सर, अतिसार, उलट्या, मूळव्याध अशा अनेक रोग आहेत ज्यासाठी बोराची पाने, फळे आणि बियाणे वापरली जातात.
18) रसभरी – Raspberry
19) शिंगाडा – Water Chestnut
20) अंजीर – Fig
21) किवी – Kiwi
22) खजूर – Dates
23) चिकू – Sapodilla
24) चिंच – Tamarind
25) चेरी – Cherry
26) नारळ – Coconut
27) नाशपाती – Pear
28) जांभूळ – Jamun
अजून वाचा: फुलांची नावे मराठी
तर मित्रांनो, ही सर्व फळांच्या नावांची यादी होती, ज्यात आम्ही मराठी आणि इंग्रजी दोन्ही भाषांमध्ये २५ पेक्षा जास्त फळांचे नावे सांगितली. तसेच, त्या फळाचे फोटो देखील बाजूने जुडले आहेत जेणेकरुन आपण फोटो पाहून सहज ओळखू शकाल.
मित्रांनो, अनेक प्रकारची फळे जगात आढळतात. आणि आम्हाला यापैकी काही फळांची नावे माहित आहेत परंतु अशी काही फळे आहेत जी आपल्याला माहित नाहीत. आम्ही अशा फळांची नावे ऐकत नाही किंवा ती पाहिली किंवा खात नाही.
कारण असे आहे की काही फळं जगभर प्रसिद्ध आहेत आणि सर्वत्र आढळतात. परंतु अशी काही फळे देखील आहेत जी केवळ विशिष्ट ठिकाणी आढळतात, ती येथे इतकी लोकप्रिय नाहीत.
उदाहरणार्थ, जर आपण वर दिलेल्या यादीकडे लक्ष दिले तर आपल्याला केळी, सफरचंद, आंबा इत्यादी चांगल्या प्रकारे माहित असणे आवश्यक आहे. परंतु काही फळांचे नाव देखील आपण प्रथमच पहात आहात हे दिसेल.
फळे खाण्याचे फायदे । फळांचे फायदे
- आपल्या सर्वांना माहित आहे की फळ आपल्या आरोग्यासाठी फायदेशीर असतात. फळांमध्ये भरपूर जीवनसत्त्वे आणि खनिजे असतात, म्हणून फळांना जीवनसत्त्वे देणारा चांगला स्रोत मानले जातात.
- विशेषतः फळांद्वारे व्हिटॅमिन A आणि व्हिटॅमिन C ची कमतरता सहजपणे पूर्ण केली जाऊ शकते. असे मानले जाते की जे लोक निरोगी आहाराचा भाग म्हणून नेहमीच फळ खात असतात त्यांना रोगांशी लढण्याची क्षमता असते.
- निरोगी आहार म्हणून दररोज फळं खाणं आपल्याला बर्‍याच प्रकारच्या कर्करोगापासून वाचवू शकतं.
- फळे खाल्ल्याने हृदयरोग आणि मधुमेह यासारख्या आजारांचा धोका मोठ्या प्रमाणात कमी होतो.
- फळ आपले आरोग्य टिकवून ठेवण्यास खूप मदत करतात, म्हणजेच तुम्हाला निरोगी रहायचे असेल तर फळे खा.
- ज्या लोकांमध्ये व्हिटॅमिनची कमतरता आहे ते फळे खाऊन सहजतेने ही कमतरता पूर्ण करू शकतात. कारण ते जीवनसत्त्वे आणि खनिजे समृद्ध असतात.
उदाहरणार्थ, पपई हे एक असे फळ आहे ज्यामध्ये सर्व प्रकारचे जीवनसत्त्वे आढळतात, त्यावरून आपण पपई खाल्ल्यास आपल्याला किती फायदा होईल याचा अंदाज येऊ शकतो.
निष्कर्ष
मला आशा आहे की फळांच्या नावाबद्दल आपल्याला हे पोस्ट आवडले असेल फळांची नावे मराठी (Fruits Name in Marathi) या पोस्टमध्ये मी तुम्हाला मराठी आणि इंग्रजी दोन्ही भाषांमधील सर्व फळांची नावे दिली आहेत तसेच त्या फळाचा फोटो आणि माहिती दिला आहे. आपल्या सर्वांना हे माहित आहे की फळ आपल्यासाठी खूप फायदेशीर आहे, म्हणून आपल्याला फळांची नावे आणि त्याचे फायदे माहित असलेच पाहिजेत.
