हेवा वाटणे म्हणजे काय? – Heva Vatne Mhanje Kay
हेवा वाटणे म्हणजे दुसऱ्याच्या यशा, संपत्ती, सौंदर्य, किंवा इतर कोणत्याही गुणवत्तेचा आपण स्वतःपेक्षा कमी असल्याचा विचार करून त्याबद्दल वाईट वाटणे. हेवा हा एक नकारात्मक भाव आहे जो अनेकदा मत्सर, ईर्षा, आणि असुरक्षिततेमुळे निर्माण होतो.
हेवा वाटणे ही एक सामान्य मानवी भावना आहे. प्रत्येकजण कधी ना कधी हेवा वाटू शकतो. तथापि, जर हेवा तीव्र असेल आणि वारंवार होत असेल तर तो आपल्या जीवनावर नकारात्मक परिणाम करू शकतो.
हेवा वाटणे कमी करण्यासाठी काही उपाय खालीलप्रमाणे आहेत:
- दुसऱ्याच्या यशाचे कौतुक करा. दुसऱ्याच्या यशाबद्दल वाईट वाटण्याऐवजी त्याचे कौतुक करा. त्यांच्या यशामुळे आपल्याला प्रेरणा मिळू शकते आणि आपणही यशस्वी होण्यासाठी प्रयत्न करू शकतो.
- आपल्या स्वतःच्या गुणवत्तेवर लक्ष केंद्रित करा. आपल्याकडे काय आहे त्यावर लक्ष केंद्रित करा. आपण स्वतःच्या गुणवत्तेवर विश्वास ठेवल्यास आपल्याला दुसऱ्याच्या यशाची तुलना आपल्याशी करायची गरज भासणार नाही.
- स्वतःवर प्रेम करा. आपण स्वतःला स्वीकारल्यास आणि स्वतःवर प्रेम केल्यास आपल्याला इतरांशी तुलना करण्याची गरज भासणार नाही.
जर तुम्हाला हेवा वाटत असेल तर या उपायांची अंमलबजावणी करून तुम्ही हेवा कमी करू शकता.
पुढे वाचा:
- प्रवर्ग म्हणजे काय?
- अल्पशा आजार म्हणजे काय?
- Captcha म्हणजे काय?
- नाडी दोष म्हणजे काय?
- अर्थशास्त्र म्हणजे काय?
- क्षेत्रफळ म्हणजे काय?
- फिजिओथेरपी म्हणजे काय?
- कॉल बॉय म्हणजे काय?
- व्यवस्थापन म्हणजे काय?
- PCOD म्हणजे काय?
- आत्मचरित्र म्हणजे काय?
- व्याकरण म्हणजे काय?
- संधिवात म्हणजे काय?
- बी फार्मसी म्हणजे काय?
- उद्योग म्हणजे काय?